黄鱼炖豆腐
位置:首页 > 美食 > 山东 时间:2020-07-19
黄鱼炖豆腐是青岛当地十分常见的做法。黄鱼因其肉质细嫩鲜美,营养丰富,广受欢迎。这道菜鱼肉鲜嫩细腻,汤浓色白,豆腐吸收了鱼的鲜味,软猾可口。 制作方法 大虾烧白菜是青岛的特色菜。此菜的特点是:虾的鲜味和白菜结合在一起味道纯美。 制作方法: 1对虾洗净去须控水备用。 2白菜叶用手撕成块洗净。 3白菜帮用刀片成片洗净。 4姜切丝葱切小段。 5热锅后别放油,放入洗好的白菜翻炒。 6翻炒至白菜变软。 7盛出备用。 8另起锅下油,先放入少许姜丝炝锅再放入大虾翻炒。 9炒出虾油后放入白菜,葱姜大火翻炒30秒。原料 折叠编辑本段做法 1、黄鱼处理干净(头可留可去,我的锅有点小,所以把头去掉了)豆腐切块,葱姜切末,蒜切小块,干辣椒掰小段; 2、洗净的黄鱼沥干水,用厨房纸将鱼身上的水份全部擦干; 3、在鱼身上薄薄地涂一层淀粉; 4、锅烧热,先用姜片在锅壁上擦一遍,再倒入油(为了煎鱼时鱼皮不破,第2、3、4非常重要); 5、油稍热即可将鱼放入煎鱼,2分钟后翻面,再煎2分钟; 6、将两条鱼稍分开,锅中留出一些空,先后放入干辣椒,葱、姜、蒜略炒; 7、加入酱油、料酒、盐,接着倒入豆腐块; 8、锅中加热水,没过鱼和豆腐,大火煮开,转中小火,加醋煮约15分钟; 9、出锅前点少许白糖,再稍煮即可。 10加盐调味,翻炒几下出锅即可。 小贴士:此菜荤素搭配,口味鲜美,尤其是白菜吸收了虾的汤汁,不是一般滴鲜,这是最家常的原料做出最鲜美的味道。另外做这道菜一定要先炒白菜,然后再炒虾,这样白菜才能充分吸收虾的滋味。
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