幸福心理学(上海,7月31日)
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幸福心理学(上海,7月31日) 【举办单位】北京曼顿培训网 www.mdpxb.com 【咨询电话】4006820825 010-56133998 13810210257 【培训日期】2020年7月31日 【培训地点】上海 【培训对象】职场人士 【课程收益】 ■学会调试自身的压力 ■增进愉快的体验 快速营造团队好氛围的技巧 【课程目标】 职场竞争激烈,压力太大,学会调试自身压力,放平心态,有助于在职场上稳步发展,扎实基础。我们每个人都在生活,钱不是我们的最终目的,心里的满足得到了最大的收获,才是最宝贵的财富! 【课程大纲】 第一模块:积极心理学——西方正在流行的新思潮 ■积极心理学——从过去精神治疗视线,转移到关心人优秀的心理品质和美好心灵方面 ■现代竞争虽然比较的是一个人能力和动机,但同时也是一个人乐观精神的较量 ■竞争不是生活的目的,只是幸福生活的手段 ;金钱不是终极意义,是为我们 ■幸福服务的工具 第二模块:幸福是一种积极的思维方式能力 ■悲观的人特征是相信坏事都是自己的过错,发生的坏事一定会持续很久,并且会毁掉一切 ■乐观的人遇到同样的厄运,认为现在的失败是暂时的,并能帮助自己将来更成功 第三模块:积极是一种爱的能力的体现 ■幸福感能够提升健康水平 ■幸福感能够开启努力追求的动力 ■幸福是心灵的氧气,是社会和谐的表现,是活力,是滋润的力量 第四模块:幸福公式 ■幸福公式之一:感激、知足的心 ■幸福公式之二:用积极和爱的角度看人生 ■幸福公式之三:顺其自然 ■幸福公式之四:建立健康生活方式 ■幸福公式之五:不抱怨,多读书 ■幸福公式之四:建立健康生活方式 ■幸福公式之五:不抱怨,多读书 ■幸福公式之五:不抱怨,多读书 【费用及报名】 1、费用:培训费1980元(含培训费、讲义费);如需食宿,会务组可统一安排,费用自理。 2、报名咨询:4006820825 010-56133998 56028090 13810210257 鲍老师 3、报名流程:电话登记-->填写报名表-->发出培训确认函 4、备注:如课程已过期,请访问我们的网站,查询最新课程 5、详细资料请访问北京曼顿培训网:www.mdpxb.com (每月在全国开设四百多门公开课,欢迎报名学习)
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