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  • 有些食物孕妇不宜多吃

    人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量

    2018-12-17阅读全文 >>

  • 为准妈妈们精选“酸味”食物

    从怀孕2-3月后,胎儿的骨骼开始形成,酸性物质可促进钙的吸收和骨骼成长,还有助于铁的吸收,促进造血。但并不是说只要是酸味就一定是好的食物,这里所说的营养酸味食物包

    2018-12-17阅读全文 >>

  • 令孕妇皮肤滋润的“美容果”

    樱桃属浆果类,容易损坏,所以一定要轻拿轻放。另外,樱桃虽好,但也注意不要多吃。因为其中除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。

    2018-12-17阅读全文 >>

  • 准妈妈好情绪孕育好宝宝

    在中医来讲,怀孕期间,如果情绪不能保持稳定的话,孩子很有可能发育不良。金代四大名医之首的张从正所撰写的《儒门事亲》中说:“如妇人怀孕之日,大忌惊忧悲泣,纵得子,必有

    2018-12-17阅读全文 >>

  • 孕妇适量食用酸味水果 促进食欲养护胎儿

    妇女怀孕后,胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用,能使胃酸显著减少,消化酶活性降低,并会影响胃肠的消化吸收功能,从而使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等症

    2018-12-17阅读全文 >>

  • 女性孕期食物营养补充大盘点

    一旦准备孕育小宝宝,作为妈妈的你担负的责任是很重大的。这时开始就得严格要求自己,特别要在饮食营养习惯和饮食结构上更不能忽视。本文我们就一起来看看相关内容。

    2018-12-17阅读全文 >>

  • 孕妈妈可以靠香蕉解决便秘问题吗

    当女性怀孕后,做妈妈了,就得时刻为肚子里的宝宝着想。有许多东西不能吃,有许多东西要注意,那你清楚是哪些东西呢?注意了吗?香蕉能解决便秘问题吗?

    2018-12-17阅读全文 >>

  • 孕妇之饮食禁忌 7种食物不能吃

    饮食与人体的各种功能息息相关,其实有很多食物都会影响人们的生育能力。如果您怀孕了想生一个健康的宝宝,那么就要注意少吃以下这7种食物.因为它们不利于孕妇的健康

    2018-12-17阅读全文 >>

  • 孕妈妈该如何吃水果 这些水果要常吃

    红毛丹富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素,很适合孕妈咪食用。长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强孕妈咪免疫力。孕妇可以多吃。

    2018-12-17阅读全文 >>

  • 孕妇食谱中绝佳零食

    孕妇在孕期需要适当增加食物的摄入量,饿了就要及时吃。全麦面包能够增加体内的膳食纤维,还能补充更全面的营养,有便秘问题的孕妇可以尝试把它作为小零食。

    2018-12-17阅读全文 >>

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