24岁孕妇怀孕后却只想吃泡面, 宝宝出生后, 全家人悔的跪地哭泣！
位置：首页 > 好文章 > 新鲜 时间:2018-05-01
|
小霞是一个不折不扣的90后，今年24岁了，和老公初识在大学，之后便和老公领证结婚。  结婚一年后，小霞便怀了身孕，孕期这段时间让老公开心得不得了，对小霞的照顾那是没得说，主要小夫妻俩也特别的恩爱，老公处处都关心着小霞，并且每次产检都有老公的陪同，由于他们这样的感情，看在眼里的左邻右舍很是羡慕。  可是小霞在怀孕初期的时候，什么也闻不得，就唯独对泡面情有独钟，老公和婆婆虽知道不好，但还是每天换个不同口味的，换着不同的做法给小霞吃。 结果三个月过去了，小小霞的孕反应不但没有好转，反而更加严重了，连喝水都吐，同样还是每天除了泡面什么也吃不下，每次产检医生都说胎儿偏小，就这样一直到了孕晚期，小霞的肚子开始发动了，很快护士从产房抱出来了一个婴儿，是个女孩，可是体重却只有1.5公斤，十分的瘦弱，经过检查发现，婴儿患有严重的贫血，孩子的神经发育是否正常也不能确定。 老公和婆婆知道后，悔的跪地哭泣！ 专家认为，孕妇可以吃少量的方便面，如果肚子饿而身边只有方便面可以充饥时，可以吃一点方便面。但是不宜长期吃方便面，因为方便面多属于油炸食物，且含盐量较高，多吃容易诱发健康问题。另外，方便面没有营养，吃多还容易上火，所以孕妇还是少吃为妙。 方便面只是作为一种应急食物，并非是主食。所以孕妇在不必要的情况之下要尽量少食用方便面。如果长期食用方便面，不仅会让身体的营养缺乏，并且可能引发一些因为油脂过多而产生的疾病，影响胎儿发育。 孕妇的饮食更是要多元化，营养一定要均衡，这样生出来的宝宝才能健康。 孕妇饮食要坚持：三忌、两宜 1、螃蟹 《本草纲目》中有记载，蟹爪能“堕生胎、下死胎”。螃蟹历来是孕妇的禁忌饮食。因为蟹有活血祛瘀的功效，可能诱发流产，尤其是在孕前3个月，更不要吃；孕中后期的孕妇，能不吃则最好，特别是不能吃蟹脚。 2、山楂 山楂有健脾消积、活血化淤的作用，少量食用可以起到促进消化、增进食欲的效果，但多吃容易散血、刺激子宫收缩，不利于安胎。所以，孕妇前三个月最好少吃山楂，另外，糖葫芦、单果皮等食物也要少吃。 3、马齿苋 马齿苋有清热解暑、利肠滑胎的功效，为夏季退热除湿的保健食品，可用于孕妇临产催生。但在孕早期食用，容易造成流产或早产等，未到预产期的孕妈妈均不宜食用。 两宜： 一、叶酸 大家都知道叶酸是预防神经管畸形的，神经管要发育成大脑和脊柱，这是我们身体中相当重要的部位。神经管发育的最佳时期在孕期的第四周，这个时候很多人还不知道自己怀孕了。 所以，叶酸补充的时间就相当重要。如果知道了怀孕再补充恐怕已经错过了神经管发育的最佳时期，另外如果缺乏叶酸只有连续补充四周才能得到缓解。所以在计划备孕的时候就要开始补充叶酸。 二、α-亚麻酸 α-亚麻酸是ω-3多不饱和脂肪酸的前体，是人体十分需要又普遍缺乏的一种营养物质。α-亚麻酸进入人体后可快速分解出DHA，想必很多家长都知道DHA，这时一种被称作“人体脑黄金”的物质，是一种常被用来促进宝宝大脑发育的营养成分。因此，当孩子多补充α-亚麻酸时，可以帮助大脑的发育。如果可以，怀孕时妈妈就应该开始补充，可使宝宝大脑发育更好，有提高智力和视力的作用。 α-亚麻酸的食物来源： 苏子油、棕亚麻油等植物油是α-亚麻酸的优质来源，其中以苏子油的α-亚麻酸含量最高，其含量可高达67%左右，每天食用5ml即可补充人体所需，食用时需注意，α-亚麻酸是易氧化的，尽量避免高温烹炒，可直接滴在粥、汤等食物中，或搅拌酸奶食用。 (浏览：次) |
