不论男女，若50岁之后，身体有这5个表现，那恭喜你，比常人长寿!
位置：首页 > 好文章 > 养生 时间:2019-01-13
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人的体质是好是坏，是否是长寿之人，其实有时是可以从身体的某些特征看出来的，尤其是过了五十岁以后的人，这时的身体状态已经基本确定下来了，是不是长寿体质，也是基本可以判别出来的。当人到50岁以后身体有这5个表现，那恭喜你，属于长寿体质。
1、腿脚无病痛 如果人过了五十岁以后，腿脚还是没有一点病痛，行动自如的，那么说明身体各部位的器官都是正常的，如心脏、大脑、关节、肌肉等都处在正常的状况下，这时也不会因为身体不适而导致运动量减少，从而可更好的保证身体的健康，正应了那句话“腿好脚好身体好”。 2、吃得好 睡得香 吃得好睡得香反应的是一个人拥有一个健康的身体状态，像一些中老年人经常失眠的，那么肯定身体或是心理会存在一定的问题。另外，人到了50岁之后，若是胃口极佳，也就说明他没有肠胃方面的不良疾病及口腔方面的困扰。
3、心情好 气色佳 一个人的身体好不好是可以从他的面部反应出来的，若面部气色红润有光泽，说明这个人的精气神都处在很不错的状态中，反之如果出现面色萎黄，面黄肌瘦症状的，那么说明这个人身体状态不好，甚至有可能是处于疾病状态中。 4、排便快 吃喝拉撒，这是生命体再正常不过的现象了，这些每天应该做的事，如果你排便畅快，说明的你身体的各个机能都还不错，无论是消化系统，还是吸收能力，都没有下降，说明你是一个能吃能喝的，健康的人，没有疾病缠身。
5、肺活量好 研究显示，肺活量大小和身体各系统的机能、新陈代谢的能力等密切相关。肺活量就像我们的心脏活力，一旦下降内部机体能力也随之下降。所以，若是人到了50岁之后，肺活量还很好，那恭喜你，属于长寿体质。 |
